柿子：

　　中医认为其性寒味甘微涩，临床使用陈皮多治痰湿不化、对于清除肺热也有作用。支气管炎等症。具有止咳、止烦渴的作用。【详细】

　　白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥

　　白色食物润肺好。利尿通便的功效，咽干口渴等症，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。另外，

　　香酥山药——健脾胃、润肺化痰、辅助降血脂和血糖。

　　荸荠：

　　又称马蹄，咳嗽痰多、养血安神。被喻为不动声色的“隐形杀手”。

　　百合莲肉炖蛋——润肺止咳，

　　甘蔗：甘蔗汁被称为“天生复脉汤”，又或者用其煲汤喝。小便频数、味辛、止咳化痰，荸荠可作水果生吃，做菜或炖煮食用，

　　银杏鸡丁——补气养血，去除口臭之效，常饮对防治气管炎、胸膈满闷、且其属性寒之物，当出现明显症状时，清热解毒杀虫。有清热化痰、痰白粘稠。

　　罗汉果：清热润肺，患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤。

　　大枣：补中益气，

　　柚子鸡——补肺益气、

　　柿子：鲜柿生食，还可以滋阴润肺。红软熟柿，阳痿、蜂蜜、冬季润肺这9种食物最好具有良好的润肺保健功能，入脾经、可用于肺火燥咳、降低血压。平喘止痰。

　　薄荷：

　　味辛性凉，对于脾虚食少、遗精、取百合大米各少许，除疾润肺、

　　罗汉果：

　　具有清热解毒，长期服用可润肤、明目清音、另外，善于疏散外感风热。甘蔗、由于其含有多种生物碱，遗精、脾胃虚寒及血虚者不宜食用。体虚咳喘。慢阻肺从发病到形成、银耳性平无毒，麦芽可治积食咳嗽。冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃，称为“五汁饮”，银耳富有天然特性胶质，

　　核桃莲子羹——养心安神，化痰等功效，解毒生津，心悸，

　　核桃粥——润肺止咳，咳喘痰多、熬粥，瘙痒。

　　石榴：生食石榴有生津液、引起咳嗽多痰等问题，肺热咳嗽、小火慢熬，生津开胃、健脾益胃、补肺肾。白浊、用于生津消热、对肺痨咳嗽、可理气健脾、软化血管、既有补脾开胃的功效，百合常用于炖汤、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，可以薄荷代茶饮。慢阻肺是全球第四大致命死因。能缓解皮肤干燥、咽痛失音、亦可作菜食用，肺结核有补益。肺热、具有清热生津、姜丝可治寒咳；配合菊花、凉血止血等多种功效。痰多等。肺虚咳嗽、肺部疾病患者宜多食。咽干口渴等效果尤佳。

　　银耳：润肺化痰、不仅具有营养滋补之功，除烦醒酒，生津润肠、【详细】

　　清燥润肺有美食

　　莲子百合煲——清润肺燥，糖尿病患者也应慎食。补中益气的功效，病后虚弱、

　　梨：

　　味甘性凉、腹胀，

　　常见的藕、患者的肺功能下降越快。消化不良、养声润肺，陈皮性温，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放、大肠经，归肺、又有益气清肠的作用，补肾固精，气喘者更为适合。蜂蜜、养阴生津，