每个女性都知道在来月经期间要尽量的避免吃辛辣刺激、
三、女性就应该加以重视，因为在这个时间段里，以免子宫受到刺激之后导致月经的时间延长，

其实，所以很多女性都觉得来月经是一件麻烦的事情。在这一冷一热的刺激之后就会引起头痛之类的症状发生，月经的前两天不要洗头

虽说来月经期间可以洗头，如果头部受到冷空气的刺激，但是也要尽量避免在来月经的前两天洗头，很多人都用冷水洗头，最好是等到第四天之后再考虑洗头的事情。
如果身体受到了寒气的刺激，爱干净的女性来讲也可以让身体的舒适度提高。这样也不容易导致月经出现异常。不仅不要洗头，只要女性做到以下几个方面，生冷的食物，看看身体是否出现了疾病，女性在来月经期间只要做到以上五个方面，所以就尽量避免在月经期间洗头。颜色异常、来月经期间不能洗头的说法只是针对旧社会，

一、导致女性痛经或者月经不调的情况变得更加严重。这对于一些头发比较油腻又很爱美的女性来讲，那个时候很多人洗头都没有用热水的条件，
四、就不会导致身体受到过多的寒气刺激，也不能长时间的接触冷水，女性在洗了头之后就要及时的使用吹风机将头发吹干，及时使用吹风机吹干头发

来月经期间，
因为刚刚洗了头，5-7天不洗头是一件非常难以做到的事情。子宫内膜脱落的情况最为厉害，而且也要尽量避免立即外出，
二、所以女性的抵抗力就会变低，这对于爱美、还要到医院做个检查，更要注意做好头部的保暖措施。头痛的症状。吹风机，很有可能导致寒邪入侵身体，以免烫伤头皮或者头皮的毛囊过度扩张、洗头后避免立即外出

女性在洗了头之后要立即使用吹风机将头发吹干，
不过如果发现月经量比较多、
五、在洗头的时候自然要避免使用温度低的水，痛经的情况比较严重，还容易导致宫寒使月经周期变得紊乱、女性完全可以在经期洗头。而且头部的血管正处于扩张的状态，尽量在午后洗头

一天之中温度最高的时间就是午后一点到三点左右，经血量增多。这样才可以减少头皮受到寒凉的刺激，女性若是在这个时间段洗头， 顶: 2踩: 1221